Princípios de sobrevivência na selva

Um curso de sobrevivência na selva (ou em ambientes naturais inóspitos) prepara pessoas para enfrentar situações de emergência com o mínimo de recursos. Os cursos seguem uma lógica de prioridades vitais: abrigo, água, fogo, alimento, navegação e
resgate.

Planejamento e Mentalidade de Sobrevivência

  •  Os 5 pilares da sobrevivência: mente, abrigo, água, fogo, alimento
  • Regras dos 3 (3 minutos sem ar, 3 horas sem abrigo, 3 dias sem água…)
  • Gestão emocional: pânico, foco e decisões sob estresse
  •  Check-list básico antes de sair para áreas remotas
  • Análise de riscos naturais (clima, fauna, geografia)

Abrigo e Proteção

  •  Escolha do local ideal (terreno, vento, alagamento, insetos)
  •  Técnicas de construção com materiais naturais (folhas, galhos, cipós)
  • Uso de lonas, ponchos e cordas
  • Isolamento térmico e proteção contra chuva, frio e sol
  •  Como improvisar um abrigo com o que se tem

Alimentação e Coleta de Recursos

  • Identificação de plantas comestíveis (e perigosas)
  •  Noções básicas de caça e pesca de sobrevivência (armadilhas simples)
  •  Estratégia: gastar menos energia para obter alimento

Navegação e Orientação

  •  Uso de bússola e leitura de mapa topográfico
  •  Navegação natural: sol, estrelas, sombras e formações do terreno
  •  Técnicas para manter direção em mata fechada
  • Como marcar caminhos (rastros, nós, símbolos naturais)

Sinalização e Resgate

  • Técnicas de sinalização visual e sonora (espelhos, fumaça, apitos)
  •  Como montar um acampamento visível para resgate
  • Planejamento de rotas de fuga
  • Protocolos de resgate e SOS internacional

Primeiros Socorros em Ambiente Natural

  • Tratamento de picadas, cortes, fraturas e insolação
  •  Higiene básica e prevenção de infecção
  • Confecção de talas, curativos e uso de plantas medicinais locais
  •  Kit mínimo de sobrevivência e improvisação de ferramentas médicas